Рецепты от Неокейт

Овощное пюре (2 порции)

Ингридиенты:

Морковь - 1 шт., средней величины
Картофель - 1 шт., небольшой величины
Цветная капуста или Брокколи - 1 соцветие, небольшой величины
Смесь «Неокейт» - примерно 60 мл (4 столовые ложки)

Способ приготовления:

  • Вымойте и почистите овощи, порежьте на небольшие кусочки
  • Отварите в воде без соли или приготовьте на пару, пока овощи не станут мягкими
  • Удалите лишнюю воду
  • Приготовьте из мягких овощей пюре с помощью блендера или протрите овощи через мелкое сито до однородной массы
  • Дайте пюре немного остыть
  • Добавьте в овощное пюре приготовленную заранее смесь «Неокейт» и тщательно перемешайте
Для этого рецепта можно использовать любые овощи, которые доступны с учетом сезона, и рекомендованы вашим врачом.